Pizza Mixes & Other Dry Dinners
RED BEANS AND RICE, RED BEANS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories347kcal / 100g
Protéines10.2g11.9% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides73.5g85.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.7g
Protéines
10.2g (11.9%)Lipides
2g (2.3%)Glucides
73.5g (85.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories347kcal
Protéines10.2g
Lipides2.0g
Glucides73.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga124minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RED BEANS AND RICE, RED BEANS apporte 347 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.2g de protéines, 2g de lipides et 73.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients