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MEATLOAF & GRAVY WITH MASHED POTATOES SAVORY MEATLOAF AND CREAMY MASHED POTATOES WITH GRAVY, MEATLOAF & GRAVY WITH MASHED POTATOES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines5.5g26.4% de l'énergie
Lipides4.7g22.6% de l'énergie
Glucides10.6g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.8g
Protéines
5.5g (26.4%)
Lipides
4.7g (22.6%)
Glucides
10.6g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines5.5g
Lipides4.7g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLOAF & GRAVY WITH MASHED POTATOES SAVORY MEATLOAF AND CREAMY MASHED POTATOES WITH GRAVY, MEATLOAF & GRAVY WITH MASHED POTATOES apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 4.7g de lipides et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium