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INSTANT BLACK BEANS AND RICE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories288kcal / 100g
Protéines13.6g15.1% de l'énergie
Lipides1.7g1.9% de l'énergie
Glucides74.6g83.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.9g
Protéines
13.6g (15.1%)Lipides
1.7g (1.9%)Glucides
74.6g (83.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories288kcal
Protéines13.6g
Lipides1.7g
Glucides74.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines27%
Lipides totaux3%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche69minutes
🧘♀️Yoga103minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de INSTANT BLACK BEANS AND RICE indiquent 288 calories pour 100g. Ce produit offre 13.6g de protéines, 1.7g de lipides et 74.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients