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GOLDEN JEWEL A BLEND OF PEARLED COUSCOUS, ORZO PASTA, SPLIT BABY GARBANZO BEANS & RED QUINOA, GOLDEN JEWEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines15.6g18.0% de l'énergie
Lipides2.2g2.5% de l'énergie
Glucides68.9g79.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
15.6g (18.0%)
Lipides
2.2g (2.5%)
Glucides
68.9g (79.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines15.6g
Lipides2.2g
Glucides68.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines31%
Lipides totaux3%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GOLDEN JEWEL A BLEND OF PEARLED COUSCOUS, ORZO PASTA, SPLIT BABY GARBANZO BEANS & RED QUINOA, GOLDEN JEWEL indiquent 356 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 2.2g de lipides et 68.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium