Pizza Mixes & Other Dry Dinners

CORN TAMALE, CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines1.8g4.4% de l'énergie
Lipides5.5g13.4% de l'énergie
Glucides33.6g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
1.8g (4.4%)
Lipides
5.5g (13.4%)
Glucides
33.6g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines1.8g
Lipides5.5g
Glucides33.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CORN TAMALE, CORN contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 5.5g de graisses et 33.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C