Pizza Mixes & Other Dry Dinners

CORN TAMALE, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías191kcal / 100g
Proteínas1.8g4.4% de la energía
Grasas5.5g13.4% de la energía
Carbohidratos33.6g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.9g
Proteínas
1.8g (4.4%)
Grasas
5.5g (13.4%)
Carbohidratos
33.6g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías191kcal
Proteínas1.8g
Grasas5.5g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 191 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN TAMALE, CORN proporciona 191 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 5.5g de grasas y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C