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AUTHENTIC INDIAN CHICK PEAS CURRY PINDI CHANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines3.2g11.1% de l'énergie
Lipides8.8g30.6% de l'énergie
Glucides16.8g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
3.2g (11.1%)
Lipides
8.8g (30.6%)
Glucides
16.8g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines3.2g
Lipides8.8g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AUTHENTIC INDIAN CHICK PEAS CURRY PINDI CHANA contient au total 160 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.2g de protéines, 8.8g de graisses et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium