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ARTICHOKE & ROASTED PEPPER QUINOA QUICK MEAL, ARTICHOKE & ROASTED PEPPER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories111kcal / 100g
Protéines3.6g15.3% de l'énergie
Lipides4g16.9% de l'énergie
Glucides16g67.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
3.6g (15.3%)Lipides
4g (16.9%)Glucides
16g (67.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories111kcal
Protéines3.6g
Lipides4.0g
Glucides16.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ARTICHOKE & ROASTED PEPPER QUINOA QUICK MEAL, ARTICHOKE & ROASTED PEPPER apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 4g de lipides et 16g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients