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ANCIENT GRAINS & RICE WITH GARLIC ESSENCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories208kcal / 100g
Protéines8g16.9% de l'énergie
Lipides4g8.5% de l'énergie
Glucides35.2g74.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.2g
Protéines
8g (16.9%)Lipides
4g (8.5%)Glucides
35.2g (74.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories208kcal
Protéines8.0g
Lipides4.0g
Glucides35.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ANCIENT GRAINS & RICE WITH GARLIC ESSENCE contient au total 208 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 4g de graisses et 35.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients