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ANCIENT GRAINS & RICE WITH GARLIC ESSENCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías208kcal / 100g
Proteínas8g16.9% de la energía
Grasas4g8.5% de la energía
Carbohidratos35.2g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
8g (16.9%)
Grasas
4g (8.5%)
Carbohidratos
35.2g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías208kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos35.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 208 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ANCIENT GRAINS & RICE WITH GARLIC ESSENCE proporciona 208 kcal. Contiene 8g de proteínas, 4g de grasas y 35.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium