Cornichons, Olives, Poivrons

SWEET GRAINS FIFTH SEASON GREENS, QUINOA, ORGANIC CHICKPEAS, DRIED CORN, FETA CHEESE AND POPPY SEED DRESSING, SWEET GRAINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines5.3g16.0% de l'énergie
Lipides7.5g22.7% de l'énergie
Glucides20.3g61.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.1g
Protéines
5.3g (16.0%)
Lipides
7.5g (22.7%)
Glucides
20.3g (61.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines5.3g
Lipides7.5g
Glucides20.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines11%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET GRAINS FIFTH SEASON GREENS, QUINOA, ORGANIC CHICKPEAS, DRIED CORN, FETA CHEESE AND POPPY SEED DRESSING, SWEET GRAINS apporte 171 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.3g de protéines, 7.5g de lipides et 20.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium