Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

SWEET GRAINS FIFTH SEASON GREENS, QUINOA, ORGANIC CHICKPEAS, DRIED CORN, FETA CHEESE AND POPPY SEED DRESSING, SWEET GRAINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas5.3g16.0% de la energía
Grasas7.5g22.7% de la energía
Carbohidratos20.3g61.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
5.3g (16.0%)
Grasas
7.5g (22.7%)
Carbohidratos
20.3g (61.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos20.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET GRAINS FIFTH SEASON GREENS, QUINOA, ORGANIC CHICKPEAS, DRIED CORN, FETA CHEESE AND POPPY SEED DRESSING, SWEET GRAINS revela un aporte de 171 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 20.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium