Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SWEET GRAINS FIFTH SEASON GREENS, QUINOA, ORGANIC CHICKPEAS, DRIED CORN, FETA CHEESE AND POPPY SEED DRESSING, SWEET GRAINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien171kcal / 100g
Protein5.3g16.0% der Energie
Fett7.5g22.7% der Energie
Kohlenhydrate20.3g61.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.1g
Protein
5.3g (16.0%)
Fett
7.5g (22.7%)
Kohlenhydrate
20.3g (61.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien171kcal
Protein5.3g
Fett7.5g
Kohlenhydrate20.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein11%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET GRAINS FIFTH SEASON GREENS, QUINOA, ORGANIC CHICKPEAS, DRIED CORN, FETA CHEESE AND POPPY SEED DRESSING, SWEET GRAINS 171 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 7.5g Fett und 20.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten