Cornichons, Olives, Poivrons
SQUASH SPREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines1.7g11.3% de l'énergie
Lipides6.7g44.4% de l'énergie
Glucides6.7g44.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.1g
Protéines
1.7g (11.3%)Lipides
6.7g (44.4%)Glucides
6.7g (44.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines1.7g
Lipides6.7g
Glucides6.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines3%
Lipides totaux10%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SQUASH SPREAD apporte 93 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 6.7g de lipides et 6.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients