Cornichons, Olives, Poivrons
SPINACH SALAD WITH BACON & BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories215kcal / 100g
Protéines11.1g28.3% de l'énergie
Lipides11.8g30.1% de l'énergie
Glucides16.3g41.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.2g
Protéines
11.1g (28.3%)Lipides
11.8g (30.1%)Glucides
16.3g (41.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories215kcal
Protéines11.1g
Lipides11.8g
Glucides16.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux18%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPINACH SALAD WITH BACON & BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING contient au total 215 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 11.8g de graisses et 16.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients