Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SPINACH SALAD WITH BACON & BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas11.1g28.3% de la energía
Grasas11.8g30.1% de la energía
Carbohidratos16.3g41.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.2g
Proteínas
11.1g (28.3%)Grasas
11.8g (30.1%)Carbohidratos
16.3g (41.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas11.1g
Grasas11.8g
Carbohidratos16.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPINACH SALAD WITH BACON & BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING proporciona 215 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 11.8g de grasas y 16.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes