Cornichons, Olives, Poivrons
SOUTHWEST CHOPPED SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines4g17.4% de l'énergie
Lipides11g47.8% de l'énergie
Glucides8g34.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.0g
Protéines
4g (17.4%)Lipides
11g (47.8%)Glucides
8g (34.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines4.0g
Lipides11.0g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWEST CHOPPED SALAD apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 11g de lipides et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients