Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
SOUTHWEST CHOPPED SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas4g17.4% de la energía
Grasas11g47.8% de la energía
Carbohidratos8g34.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
4g (17.4%)Grasas
11g (47.8%)Carbohidratos
8g (34.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas4.0g
Grasas11.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOUTHWEST CHOPPED SALAD revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 11g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes