Cornichons, Olives, Poivrons

SALSA RANCH DRESSING SOUTHWESTERN STYLE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines5.7g22.9% de l'énergie
Lipides11.3g45.4% de l'énergie
Glucides7.9g31.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.9g
Protéines
5.7g (22.9%)
Lipides
11.3g (45.4%)
Glucides
7.9g (31.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines5.7g
Lipides11.3g
Glucides7.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux17%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALSA RANCH DRESSING SOUTHWESTERN STYLE SALAD contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.7g de protéines, 11.3g de graisses et 7.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium