Cornichons, Olives, Poivrons
SALAD WITH TURKEY BREAST AND UNCURED HAM, TURKEY BREAST AND UNCURED HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines6g27.3% de l'énergie
Lipides12g54.5% de l'énergie
Glucides4g18.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.0g
Protéines
6g (27.3%)Lipides
12g (54.5%)Glucides
4g (18.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines6.0g
Lipides12.0g
Glucides4.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SALAD WITH TURKEY BREAST AND UNCURED HAM, TURKEY BREAST AND UNCURED HAM apporte 140 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 12g de lipides et 4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients