Cornichons, Olives, Poivrons

RANCH SALAD WITH CHICKEN AND BACON ROMAINE LETTUCE, ROASTED WHITE CHICKEN MEAT, CARROTS, MILD CHEDDAR CHEESE, BACON TOPPING AND CABBAGE WITH A HOMESTYLE RANCH DRESSING, RANCH WITH CHICKEN AND BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines8.5g26.8% de l'énergie
Lipides18.3g57.7% de l'énergie
Glucides4.9g15.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
8.5g (26.8%)
Lipides
18.3g (57.7%)
Glucides
4.9g (15.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines8.5g
Lipides18.3g
Glucides4.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux28%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RANCH SALAD WITH CHICKEN AND BACON ROMAINE LETTUCE, ROASTED WHITE CHICKEN MEAT, CARROTS, MILD CHEDDAR CHEESE, BACON TOPPING AND CABBAGE WITH A HOMESTYLE RANCH DRESSING, RANCH WITH CHICKEN AND BACON apporte 226 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.5g de protéines, 18.3g de lipides et 4.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium