Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

RANCH SALAD WITH CHICKEN AND BACON ROMAINE LETTUCE, ROASTED WHITE CHICKEN MEAT, CARROTS, MILD CHEDDAR CHEESE, BACON TOPPING AND CABBAGE WITH A HOMESTYLE RANCH DRESSING, RANCH WITH CHICKEN AND BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías226kcal / 100g
Proteínas8.5g26.8% de la energía
Grasas18.3g57.7% de la energía
Carbohidratos4.9g15.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
8.5g (26.8%)
Grasas
18.3g (57.7%)
Carbohidratos
4.9g (15.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías226kcal
Proteínas8.5g
Grasas18.3g
Carbohidratos4.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales28%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RANCH SALAD WITH CHICKEN AND BACON ROMAINE LETTUCE, ROASTED WHITE CHICKEN MEAT, CARROTS, MILD CHEDDAR CHEESE, BACON TOPPING AND CABBAGE WITH A HOMESTYLE RANCH DRESSING, RANCH WITH CHICKEN AND BACON revela un aporte de 226 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 18.3g de lípidos y 4.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium