Cornichons, Olives, Poivrons
PALEO SPINACH SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines1.9g8.8% de l'énergie
Lipides5.3g24.4% de l'énergie
Glucides14.5g66.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
1.9g (8.8%)Lipides
5.3g (24.4%)Glucides
14.5g (66.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines1.9g
Lipides5.3g
Glucides14.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PALEO SPINACH SALAD contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.9g de protéines, 5.3g de graisses et 14.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients