Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
PALEO SPINACH SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas1.9g8.8% de la energía
Grasas5.3g24.4% de la energía
Carbohidratos14.5g66.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.7g
Proteínas
1.9g (8.8%)Grasas
5.3g (24.4%)Carbohidratos
14.5g (66.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas1.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos14.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PALEO SPINACH SALAD proporciona 107 kcal. Contiene 1.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 14.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes