Cornichons, Olives, Poivrons
ORGANIC SPINACH SALAD WITH CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories172kcal / 100g
Protéines7.8g25.6% de l'énergie
Lipides10.2g33.4% de l'énergie
Glucides12.5g41.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.5g
Protéines
7.8g (25.6%)Lipides
10.2g (33.4%)Glucides
12.5g (41.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories172kcal
Protéines7.8g
Lipides10.2g
Glucides12.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines16%
Lipides totaux16%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 172 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche41minutes
🧘♀️Yoga61minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ORGANIC SPINACH SALAD WITH CHICKEN contient au total 172 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 10.2g de graisses et 12.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients