Cornichons, Olives, Poivrons

ORGANIC GARDEN SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines1.9g10.6% de l'énergie
Lipides9.9g55.3% de l'énergie
Glucides6.1g34.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.9g
Protéines
1.9g (10.6%)
Lipides
9.9g (55.3%)
Glucides
6.1g (34.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines1.9g
Lipides9.9g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux15%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC GARDEN SALAD contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.9g de protéines, 9.9g de graisses et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C