Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

ORGANIC GARDEN SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas1.9g10.6% de la energía
Grasas9.9g55.3% de la energía
Carbohidratos6.1g34.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
1.9g (10.6%)
Grasas
9.9g (55.3%)
Carbohidratos
6.1g (34.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas1.9g
Grasas9.9g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales15%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC GARDEN SALAD proporciona 118 kcal. Contiene 1.9g de proteínas, 9.9g de grasas y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C