Cornichons, Olives, Poivrons

ORANGE CRANBERRY CRUNCH SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines3.8g10.6% de l'énergie
Lipides10.9g30.3% de l'énergie
Glucides21.3g59.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.0g
Protéines
3.8g (10.6%)
Lipides
10.9g (30.3%)
Glucides
21.3g (59.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines3.8g
Lipides10.9g
Glucides21.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ORANGE CRANBERRY CRUNCH SALAD indiquent 197 calories pour 100g. Ce produit offre 3.8g de protéines, 10.9g de lipides et 21.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium