Gewürzgurken, Oliven, Paprika
ORANGE CRANBERRY CRUNCH SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien197kcal / 100g
Protein3.8g10.6% der Energie
Fett10.9g30.3% der Energie
Kohlenhydrate21.3g59.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.0g
Protein
3.8g (10.6%)Fett
10.9g (30.3%)Kohlenhydrate
21.3g (59.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien197kcal
Protein3.8g
Fett10.9g
Kohlenhydrate21.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 197 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen47Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORANGE CRANBERRY CRUNCH SALAD zeigen 197 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.8g Protein, 10.9g Fettgehalt und 21.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten