Cornichons, Olives, Poivrons
OLIVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines1.1g4.6% de l'énergie
Lipides22.7g95.0% de l'énergie
Glucides0.1g0.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.9g
Protéines
1.1g (4.6%)Lipides
22.7g (95.0%)Glucides
0.1g (0.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines1.1g
Lipides22.7g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines2%
Lipides totaux35%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de OLIVES contient au total 210 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.1g de protéines, 22.7g de graisses et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients