Cornichons, Olives, Poivrons

OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines2g6.5% de l'énergie
Lipides14.1g45.6% de l'énergie
Glucides14.8g47.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
2g (6.5%)
Lipides
14.1g (45.6%)
Glucides
14.8g (47.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines2.0g
Lipides14.1g
Glucides14.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines4%
Lipides totaux22%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO contient au total 195 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 14.1g de graisses et 14.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium