Gewürzgurken, Oliven, Paprika
OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein2g6.5% der Energie
Fett14.1g45.6% der Energie
Kohlenhydrate14.8g47.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
2g (6.5%)Fett
14.1g (45.6%)Kohlenhydrate
14.8g (47.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein2.0g
Fett14.1g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 14.1g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten