Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas2g6.5% de la energía
Grasas14.1g45.6% de la energía
Carbohidratos14.8g47.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.9g
Proteínas
2g (6.5%)
Grasas
14.1g (45.6%)
Carbohidratos
14.8g (47.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas2.0g
Grasas14.1g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED POTATO proporciona 195 kcal. Contiene 2g de proteínas, 14.1g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium