Cornichons, Olives, Poivrons
MEDIUM BLACK RIPE PITTED OLIVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines1.5g9.3% de l'énergie
Lipides10.3g63.6% de l'énergie
Glucides4.4g27.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.2g
Protéines
1.5g (9.3%)Lipides
10.3g (63.6%)Glucides
4.4g (27.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines1.5g
Lipides10.3g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines3%
Lipides totaux16%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDIUM BLACK RIPE PITTED OLIVES contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.5g de protéines, 10.3g de graisses et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients