Cornichons, Olives, Poivrons
MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories90kcal / 100g
Protéines6g34.3% de l'énergie
Lipides4.5g25.7% de l'énergie
Glucides7g40.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.5g
Protéines
6g (34.3%)Lipides
4.5g (25.7%)Glucides
7g (40.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories90kcal
Protéines6.0g
Lipides4.5g
Glucides7.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 4.5g de lipides et 7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients