Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas6g34.3% de la energía
Grasas4.5g25.7% de la energía
Carbohidratos7g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.5g
Proteínas
6g (34.3%)Grasas
4.5g (25.7%)Carbohidratos
7g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEDITERRANEAN STYLE SALAD WITH CHICKEN revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 4.5g de lípidos y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes