Cornichons, Olives, Poivrons

MACEDONIAN MILD CHUNKY AJVAR, MACEDONIAN MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines5g16.7% de l'énergie
Lipides7.5g25.0% de l'énergie
Glucides17.5g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
5g (16.7%)
Lipides
7.5g (25.0%)
Glucides
17.5g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines5.0g
Lipides7.5g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MACEDONIAN MILD CHUNKY AJVAR, MACEDONIAN MILD apporte 62 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 7.5g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C