Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

MACEDONIAN MILD CHUNKY AJVAR, MACEDONIAN MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas5g16.7% de la energía
Grasas7.5g25.0% de la energía
Carbohidratos17.5g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
5g (16.7%)
Grasas
7.5g (25.0%)
Carbohidratos
17.5g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACEDONIAN MILD CHUNKY AJVAR, MACEDONIAN MILD revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 7.5g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C