Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MACEDONIAN MILD CHUNKY AJVAR, MACEDONIAN MILD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien62kcal / 100g
Protein5g16.7% der Energie
Fett7.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate17.5g58.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.0g
Protein
5g (16.7%)
Fett
7.5g (25.0%)
Kohlenhydrate
17.5g (58.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien62kcal
Protein5.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate17.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MACEDONIAN MILD CHUNKY AJVAR, MACEDONIAN MILD 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 7.5g Fett und 17.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten