Cornichons, Olives, Poivrons

LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS, RED CABBAGE, CARROTS, BLACK BEANS, ROASTED CORN WITH A BBQ RANCH DRESSING SALAD, SOUTHWESTERN STYLE SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines5g21.7% de l'énergie
Lipides7g30.4% de l'énergie
Glucides11g47.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
5g (21.7%)
Lipides
7g (30.4%)
Glucides
11g (47.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines5.0g
Lipides7.0g
Glucides11.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines10%
Lipides totaux11%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS, RED CABBAGE, CARROTS, BLACK BEANS, ROASTED CORN WITH A BBQ RANCH DRESSING SALAD, SOUTHWESTERN STYLE SALAD WITH CHICKEN indiquent 130 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 7g de lipides et 11g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium