Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS, RED CABBAGE, CARROTS, BLACK BEANS, ROASTED CORN WITH A BBQ RANCH DRESSING SALAD, SOUTHWESTERN STYLE SALAD WITH CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas5g21.7% de la energía
Grasas7g30.4% de la energía
Carbohidratos11g47.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.0g
Proteínas
5g (21.7%)Grasas
7g (30.4%)Carbohidratos
11g (47.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos11.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS, RED CABBAGE, CARROTS, BLACK BEANS, ROASTED CORN WITH A BBQ RANCH DRESSING SALAD, SOUTHWESTERN STYLE SALAD WITH CHICKEN muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 7g de grasas y 11g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes