Cornichons, Olives, Poivrons
KALE WITH SHRIMP SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories176kcal / 100g
Protéines6.3g19.7% de l'énergie
Lipides10.2g31.9% de l'énergie
Glucides15.5g48.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.0g
Protéines
6.3g (19.7%)Lipides
10.2g (31.9%)Glucides
15.5g (48.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories176kcal
Protéines6.3g
Lipides10.2g
Glucides15.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux16%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KALE WITH SHRIMP SALAD contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 10.2g de graisses et 15.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients