Cornichons, Olives, Poivrons

HOUSE CHOPPED SALAD WITH BACON ROMAINE LETTUCE, SPINACH, GRAPE TOMATOES, BACON, HARD COOKED EGGS, BLUE CHEESE AND EVERYTHING SEASONING WITH BLUE CHEESE DRESSING, HOUSE CHOPPED WITH BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines6.2g28.7% de l'énergie
Lipides11g50.9% de l'énergie
Glucides4.4g20.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
6.2g (28.7%)
Lipides
11g (50.9%)
Glucides
4.4g (20.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines6.2g
Lipides11.0g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOUSE CHOPPED SALAD WITH BACON ROMAINE LETTUCE, SPINACH, GRAPE TOMATOES, BACON, HARD COOKED EGGS, BLUE CHEESE AND EVERYTHING SEASONING WITH BLUE CHEESE DRESSING, HOUSE CHOPPED WITH BACON apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 11g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A