Cornichons, Olives, Poivrons
HANDMADE EGG SALAD WITH CHIVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines10g33.3% de l'énergie
Lipides18g60.0% de l'énergie
Glucides2g6.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
10g (33.3%)Lipides
18g (60.0%)Glucides
2g (6.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines10.0g
Lipides18.0g
Glucides2.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux28%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HANDMADE EGG SALAD WITH CHIVES apporte 210 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 18g de lipides et 2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients