Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
HANDMADE EGG SALAD WITH CHIVES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas10g33.3% de la energía
Grasas18g60.0% de la energía
Carbohidratos2g6.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.0g
Proteínas
10g (33.3%)Grasas
18g (60.0%)Carbohidratos
2g (6.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas10.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HANDMADE EGG SALAD WITH CHIVES revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 18g de lípidos y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes