Cornichons, Olives, Poivrons
GRILLED CHICKEN SPINACH SALAD, GRILLED CHICKEN SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines7g25.9% de l'énergie
Lipides8g29.6% de l'énergie
Glucides12g44.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
7g (25.9%)Lipides
8g (29.6%)Glucides
12g (44.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines7.0g
Lipides8.0g
Glucides12.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRILLED CHICKEN SPINACH SALAD, GRILLED CHICKEN SPINACH contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 8g de graisses et 12g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients