Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
GRILLED CHICKEN SPINACH SALAD, GRILLED CHICKEN SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas7g25.9% de la energía
Grasas8g29.6% de la energía
Carbohidratos12g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.0g
Proteínas
7g (25.9%)Grasas
8g (29.6%)Carbohidratos
12g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas7.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GRILLED CHICKEN SPINACH SALAD, GRILLED CHICKEN SPINACH proporciona 140 kcal. Contiene 7g de proteínas, 8g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes