Cornichons, Olives, Poivrons
GOURMET SANDWICHES, CHICKEN SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines15.4g50.0% de l'énergie
Lipides9.1g29.5% de l'énergie
Glucides6.3g20.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.8g
Protéines
15.4g (50.0%)Lipides
9.1g (29.5%)Glucides
6.3g (20.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines15.4g
Lipides9.1g
Glucides6.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines31%
Lipides totaux14%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GOURMET SANDWICHES, CHICKEN SPINACH apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.4g de protéines, 9.1g de lipides et 6.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients