Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
GOURMET SANDWICHES, CHICKEN SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas15.4g50.0% de la energía
Grasas9.1g29.5% de la energía
Carbohidratos6.3g20.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.8g
Proteínas
15.4g (50.0%)Grasas
9.1g (29.5%)Carbohidratos
6.3g (20.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas15.4g
Grasas9.1g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas31%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GOURMET SANDWICHES, CHICKEN SPINACH revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 9.1g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes