Cornichons, Olives, Poivrons
GARDEN SALAD WITH PEPITAS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories115kcal / 100g
Protéines3.1g32.0% de l'énergie
Lipides0.9g9.3% de l'énergie
Glucides5.7g58.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total9.7g
Protéines
3.1g (32.0%)Lipides
0.9g (9.3%)Glucides
5.7g (58.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories115kcal
Protéines3.1g
Lipides0.9g
Glucides5.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GARDEN SALAD WITH PEPITAS contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 0.9g de graisses et 5.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients